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更新时间:2017-09-05 06:47:07
虽然现在的生活压力非常大,但是拥有自己的小宝宝,也是每个人的愿望,但是现在不孕不育的患者越来越多,也就导致很多朋友特别的担心,有些夫妻在生活中不断尝试怀孕的方法,可是并不是每对夫妻都能够如愿以偿,尝试了很长的时间后双方难免会有点不自信,其实造成无法怀孕的原因有很多种,怀孕至少须具备一些基本条件才行。
1、 男女双方生理和心理都要功能正常,在备孕期间要去医院进行孕前检查,发现不好的情况就要积极对症进行治疗,治疗好了之后才能备孕,而且备孕期间的男女双方都要保持良好的心态,不能总是出现焦虑紧张的情绪。
2、 并且也要注意计算女方的排卵期,性生活时女方处于排卵期,女性在排卵期的时候性生活,才能提高受孕几率,所以说女性最好是检测好自己的排卵期,把性生活控制在排卵期内,受孕的几率会更高一些。
3、 男女做爱后要让精子与卵子正常结合,所以采取男上女下或者后位式进行性生活,性生活之后女性一定要抬高自己臀部,让精子顺利进入到阴道内,也就能保证更快怀上孩子,不能在性生活之后马上站立或者平躺。
另外不管是男女一定要正确调整好自己的生活和饮食习惯,生活中一定要避免过度劳累,要有充足的休息时间,尤其是女性朋友一定要调整好自己的身体状态,而且还应该注意多吃点有营养的食物,避免总是抽烟喝酒,烟酒的刺激性很大,不利于正常怀孕。