指甲盖瘪了是怎么回事

概述

我最近再美甲时老板娘说我的手指甲都凹陷了，看着特别难看，建议我做指甲保养，朋友却劝我去医院检查一下，说指甲凹陷和身体健康有关，别是得了什么疾病了，我心里挺害怕的。大拇指向里凹陷相信很多人都发现自己的指甲存在这种情况，有的认为是自己缺钙，下面我给大家说说指甲盖瘪了是怎么回事。

步骤/方法：

1、 第一：朋友们一定要知道指甲凹陷症又称反甲或匙状指，是高原地区的常见症。低氧血症，高原地区的患病率可高达46%以上，而平原地区仅为3%，这就明显地说明此病与高原低氧血症有密切关系。缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。

2、 第二：朋友们一定要注意重体力劳动，息指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，右手多于左手，拇、食、中指多于无名指、小指，说明在同样条件下，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大，手指耗氧量大，可加重指甲缺氧。

3、 第三：朋友们一定要了解营养状态，有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可发生指甲凹陷症。说明指甲与营养有一定的关系。寒冷因素：寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧。

注意事项：

朋友们一定要知道长期接触冷水，高耗地区水温较低，手指长期与水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到浸演，可能是发生指甲凹陷症的重要诱因。有人曾进行过调查，洗涤工、炊事员、泥工、家庭妇女、农民中患病率高，这些人的手长期与水接触。