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更新时间:2017-09-12 09:21:30
现在的生活条件好了,所以很多朋友对自己的健康会更加的重视,尤其是对于一些年轻的父母来说,都希望自己的宝宝身体健康,这个美好的愿望能否实现,与宝宝的饮食是否合理大有关联,母乳是婴儿时期的宝宝最好的天然营养食品,母乳比牛奶和其他任何食品都要好,营养价值也高,容易消化吸收和利用,小儿出生后要尽可能的有母亲自己来喂奶。
1、 母乳蛋白质总量虽较少,但其中白蛋白多而酪蛋白少,所以在胃里形成凝块小,易于消化吸收。另外母乳脂肪含高级脂肪酸较多,并且以不饱和脂肪酸为多,所以碘价高,脂肪颗粒小,有利于消化吸收。
2、 母乳中含的糖主要是乳糖,有利于双歧杆菌的生长,能抑制大肠杆菌,从而对婴儿腹泻有预防和治疗作用,乳糖还能促进食物中的钙在肠道内吸收,对婴儿大脑的发育也特别有利,并且母乳所含钙磷比也有利于吸收利用。
3、 母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。新妈妈通过生产,使身体和精神都发生了变化,如果产后能采用母乳喂养法,就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血,预防产妇产后贫血,促进身体康复。
所以想要保住小宝宝的健康,新妈妈们一定要保证母乳喂养,这样有利于增强婴儿抵抗力和免疫力,尤其是初乳中含有大量的婴儿需要的抗生素,能有效的对抗感染。它是其它任何乳制品或者食物不能完全具备的,因此母乳就完全可以让婴儿少生病。