鹿茸不能和什么一起吃解析鹿茸的五大食用禁忌

概述

鹿茸众所周知是滋补养生的佳品，其功能好处不可小觑。鹿茸可制中药，可入菜煮粥。鹿茸能与很多药材或食物搭配食用，提升药效。但是鹿茸也有搭配的禁忌，如果没有搭配得当不仅会浪费鹿茸的丰富营养，还可能会对身体健康不利，我们在吃鹿茸胶的时候应该要注意一些禁忌事项，以免引起不良的影响，今天我们就一起来了解鹿茸不能和什么一起吃解析鹿茸的五大食用禁忌。

步骤/方法：

1、 由于鹿茸本身是偏热性的食物，所以，如果还和其他热性食物同食，可能会导致身体燥热，腹泻，上火等症状发生。热性食物如豆制品、地瓜、白菜、萝卜、酱油等。不只在食用鹿茸时不能抽烟喝酒，在食用鹿茸之后也要忌烟酒，因为这两样严重影响了鹿茸的营养价值。

2、 寒性药物的药物如石膏、生地、泻下药、破血药、清热药都不能与鹿茸同食。羊肉、牛肉、狗肉以及各种内脏都不能与鹿茸一起吃，因为都属于高热量食物，身体会难以承受。鞣酸会跟鹿茸中的有效成分发生反应而破坏鹿茸的营养价值，所以不能和含鞣酸的水果蔬菜还有茶叶搭配食用。

3、 鹿茸一般是作为药物补品时才吃，吃多了对身体反害不利，在身体有状况需要食用鹿茸时最好是在中药医师的指导下食用。食用鹿茸的过程中如果出现了大便燥结不顺，小便黄、口舌干燥、流鼻血等状况应立即停止食用。

注意事项：

如果本身就患有感冒发烧、咳嗽头疼等病症，也不要食用鹿茸了，太小的小孩的身体功能还未发育完全，肠胃也承受不了鹿茸这样的补物，因此不宜给三岁以下小孩食用。吃鹿茸不要一开始就吃很多，应该一开始吃一点点，然后逐天一点点的增加，直至每天需求量。