导致精子活力低的原因是什么

概述

男性的精子活力低直接决定了男性的生育能力比较差，生育能力对于男性来说确实是非常重要的，但是有很多男性在日常生活中没有养成良好的生活习惯，经常性的吸烟喝酒，加班熬夜，患上了某些疾病也没有得到及时的治疗，慢慢的就会对精子造成很大的伤害，男性的精子活力低是让女性怀孕之后也容易出现早产或者流产甚至会出现畸形儿的情况，那我们就具体来说一下到底是什么导致了男子精子活力低。

步骤/方法：

1、 男性患上了生殖系统的感染是导致精子活力低的原因，男性的附睾、精囊、输卵管、前列腺等生殖道出现了慢性的炎症时，就会降低精子的运行能力，精液不液化或者精液粘稠度比较高，也是引起男性不育的病因。

2、 我们都知道如果男性身体里面的抗精子抗体也会影响精子的活力，抗精子抗体会影响到他与精致的尾部结合，导致男性的精子活力受到预定的方案运行能力也会下降，精子的穿透能力也会变得很差，男性如果长期不射精的话也会导致精子的密度高、精子活动力差。

3、 男性如果长时间不射精的话也会导致精子的密度高、死精子差，精子活动力差。患有精索静脉曲张导致睾丸附睾的血液循环发生了障碍，局部的温度就会升高，有毒物质就会越来越多，精子的活动力也会变得越来越低下。

注意事项：

在日常生活中应该积极的进行护理，戒除不良的生活习惯，这样才可以提高精子的活跃度，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含有精氨酸和锌的食物，适当的锻炼身体，这样才能够有利于提高身体的免疫力，另外应该防止身体的肥胖。