长期大便不成型是什么原因

概述

我的大便一直都不成形这让我感觉到非常的烦恼，这种症状已经持续了半年左右了，拉的大便比较干并且拉大便时候会有疼痛感，严重时大便里面会带有脓血，因为大便出现了问题，让我脸上的色斑变得越来越不多，身体的素质也越来越下降了，经常性的感冒，后来就去医院做了相应的检查，医生说我是便秘导致的胃肠功能出现了问题，所以一直都在积极的调理，那我就来分享一下经验，长期大便不成形是什么原因。

步骤/方法：

1、 患上肠炎之后容易导致大便不成形，肠炎主要是因为病毒、真菌、细菌和寄生虫引起的胃肠炎和结肠炎，患上肠炎最主要的表现是，会有腹泻、大便中带有脓血、腹部疼痛、便秘、大便中含有一定的泡沫。

2、 胃肠道的功能出现了紊乱，也是导致大便不成形的原因之一，常常伴有失眠，注意力不集中，经常性的健忘精神过敏头痛等功能性的症状，一旦出现了这种症状，应该及时去医院做治疗，这样才可以控制疾病。

3、 患者在生活中应该养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，避免吃辛辣刺激性的食物，也不能吃生冷的食物，饮食以清淡为主，适当的锻炼身体，养成定时拉大便的好习惯，避免经常性的久坐，这样可以促进胃肠蠕动。

注意事项：

大便是健康的晴雨表，只要患者在平时生活中注意饮食，注意饮食的卫生，适当的进行锻炼身体，提高身体的抵抗力和抗病的能力，保持乐观的心态。