春季是调理色斑的好季节

概述

我有个朋友的脸颊两侧，颧骨位置，有黄褐斑，雀斑非常的难看，也不知道是怎么回事，她想快点治好，中医专家曾说过，脸部有斑主要是因为经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了斑纹。那么我想知道春季是调理色斑的好季节吗。

步骤/方法：

1、 我们一定要知道色斑对女性造成的影响很大，主要是因为经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面，从而形成的斑纹，而春季对色斑有很好的减淡作用，我们可以喝柠檬汁，将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

2、 我们一定要注意脸上有色斑平时在生活中也可以多喝番茄汁，每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失，祝你健康。

3、 我们一定要了解平时在生活中洗脸的时候，可在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不是很明显了。

注意事项：

我们一定要注意平时常在生活中一定要注意脸部的清洁补水，这样能很好的改善面部肌肤弹性，避免脸部肌肤有黑色素沉积导致脸上长斑。当然要是有条件最好清理皮肤后再重新涂一层保湿乳液或凝露对脸部的皮肤会更好。