足科：如何避免甲沟炎复发？

概述

相信很多朋友都曾遭遇过甲沟炎的痛苦，虽然甲沟炎并不是什么大病，也许比不上癌症，肿瘤，但是却给我们的日常生活带来不小的麻烦。最让人难以忍受的是，经常易反反复复发作，让人防不胜防。如何避免甲沟炎复发？是很多人想解决的问题。

步骤/方法：

1、 甲沟炎复发的原因，主要还是因为嵌甲导致。嵌甲，是指趾甲不按正常生长轨道，长到指甲两侧的肉里。嵌甲是一种常见的足科病，初起时，趾甲一侧或两侧甲沟组织会出现红、肿、疼痛。接着出现脓点，脓液自一侧甲沟经甲根部皮下蔓延到对侧甲沟形成半环形脓肿，变成甲沟炎。

2、 嵌甲发生的原因，大多是由于趾甲边缘修剪的过深、过低。通常人们为了适应趾腹的形状，而将趾甲修剪成圆弧形，将趾甲两侧边缘修剪的太深太低。这时如果再穿一双尖头的鞋子，就会将甲沟组织挤向趾甲，最终导致嵌甲。

3、 如何避免甲沟炎复发，首先，我们需要改变我们的日常生活方式，平时需要做到以下几点：一、平时注意手指保养和护理，洗手后、睡觉前抹点儿护理霜，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

4、 二、平时要爱护指甲周围的肌肤，不使其受到任何损伤，指甲不宜剪得过短，更不能用手拔倒刺。三、脚趾有微小损伤时，可涂擦2%碘酒后，用创可贴包扎,以防止发生感染。四、做到防患于未然，木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是日常生活中最易刺伤甲沟的异物，平时劳动或忙于家务时，应格外小心。如果甲沟炎不是很严重，可以在家自行处理。先用碘伏消炎，在患处涂上百多邦。最主要的，要彻底治愈，要改变指甲的生长方向。可以在有炎症的那侧指甲里从头部往里塞入小块棉花，渐渐深入，这样指甲会慢慢和创伤的皮肤分离，炎症也会渐渐消失。此方法需要长期坚持，如果经常忘记塞棉花，还是会导致甲沟炎复发。