怀孕14周了,孕妈身体变化和注意的事项

概述

随着月份的逐渐增加，很多孕妇会明显的感觉到怀孕的压力，因为身体上的变化是特别直接的，到了十四周的时候，胎儿的脸看上去更像成人了，身长大约有一百毫米左右，体重达到二十八克，手指上已经出现了指纹印。这个时候的胎儿生长速度很快，皮肤上覆盖了一层细细绒毛，这层绒毛在宝宝出生后会消失。不过孕妇在这段时期需要注意的问题有很多。

步骤/方法：

1、 分泌物，孕妇的情况变化也很大，腹部开始隆起，有点孕妇的模样，乳头可以挤出一些乳汁，阴道分泌的白带增多，其实它是阴道和宫颈的分泌物，注意保持外阴部的清洁，内裤应选用纯棉织品，并坚持每天清洗。

2、 护发，孕期由于体内雌激素的增加，你的头发越来越乌黑发亮，很少有头垢或头屑，是一生中难得的天然发质，在保护秀发时不宜多洗和吹风，可以常用木梳梳理头发，改善脑部的血液循环。

3、 胎教音乐，市面上的胎教音乐良莠不齐，买回不合格的胎教音乐，天天让胎儿去听，如果音频太高，对胎儿的听力损伤极大，特别是有些孕妈妈将耳麦等直接放在腹壁上，极易遭到伤害。

注意事项：

另外孕期的心理也要特别的注意，过了十四周后，胎儿会产生自己的一些感觉，大约至三十周时就逐渐有心理的雏型。在不幸福以及不和谐的家庭中，出生后婴儿常烦躁不安，哭闹不止和睡眠差等问题，严重时甚至危及孩子的生命，家长应该特别注意。