怎样有效缓解子宫肌瘤？

概述

我最近老感觉不太舒服，老是感觉肚子疼，有时候月经还不正常，我感觉非常的担心，去医院检查了一下，医生说是得了子宫肌瘤，子宫肌瘤是女性中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切。

步骤/方法：

1、 妇女在经期和产后的时间内应该注意严禁房事，防治外阴感染，保持外阴不和阴道的清洁。女性朋友尤其要注意保暖，防治受寒、饮用生水、淋雨，注意劳逸结合，避免过度。人工流产次数多的女性患该病的机会要比没有做过人工流产的女性高。所以夫妻之间应该积极采取避孕措施，尽量避免或减少流产次数。

2、 妇女尽量多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物。若是月经量比较多，女性朋友应该多吃一些富含铁质的食物，防治缺铁性贫血。患者应该坚持定期到医院复查，如果发现该病，一般应该3―6进行一次复查，如肌瘤增生长的较大，并且出血现象严重，则患者应该考虑进行手术治疗。

3、 妇女一定要去大医院接受正规治疗，做一个全面检查，一定要积极配合医生的治疗，平时在生活中一定要注意个人卫生，放松心情，注意休息，治疗子宫肌瘤是不能盲目的，要针对性的治疗，符合自己的病情治疗方法，才是快速治疗的好方法。

注意事项：

平时在生活中一定要在多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，来月经的人不要吃，否则会产生子宫肌瘤。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。