痘痘怎么消除?到底该不该挤痘痘

概述

长痘痘了，最好不要挤，因为用手去挤压痘痘真的非常容易留下疤痕，一旦留下疤痕就没有办法去除掉。即使现在医疗技术已经非常先进了，对于一些痘印可以采用激光或者是其他的方法让它淡化甚至去掉，但是对于痘坑这种疤痕现在还没有任何办法能够治疗，一旦脸上留下了痘坑就是一辈子的事儿，而且任何遮瑕产品都遮盖不了，所以建议大家脸上长了痘痘，千万不要用手去挤，否则会后悔的。

步骤/方法：

1、 一般情况下长痘痘的时候，大家只要做好清洁，再加上在饮食上不要吃一些辛辣刺激性的食物，痘痘慢慢的就会消退，如果比较着急的话，大家也可以擦一些药膏，或者是买一些具有祛痘功能的药妆，效果都比较不错。

2、 青春期的人长青春痘是因为体内的雄性激素分泌过于旺盛所导致的，所以大家可以吃一些中药来进行调理，也可以口服一些抑制雄性激素的药物来缓解长痘痘的问题，一般成年人长青春痘主要跟最近的压力生活习惯还有饮食有关系。

3、 比如说最近一段时间，如果压力比较大，脾气暴躁或者是饮食上吃得太油腻，辛辣刺激性的食物吃的比较多，晚上熬夜睡眠不充足等等，这些原因都会造成脸上爆痘，所以养成一个良好的生活习惯，饮食上吃清淡点儿都能缓解痘痘。

注意事项：

长青春痘，是很多青春期的少男少女以及成年人都会遇到的一件事情，虽然说青春痘对于我们的外貌的确会有一些影响，但是大家还是要以平常心去对待，千万不能贸然用手去挤压，非常容易留疤，如果一定要挤的话，最好到医院去，让医生帮忙弄。