男人脸上长痘痘是什么原因

概述

我弟弟从去年开始脸上就开始长痘痘，一开始的时候就只是鼻子上面长一两颗，也不是很大，可是慢慢的整个脸上也开始长了，而且又红又痒的，男士长痘痘在脸上也分为几个部位:额头痘、印堂痘、发际痘、太阳穴痘、右脸颊痘、左脸颊痘、鼻头痘、鼻翼痘、唇周痘、下巴痘、腮边痘，每个部位长痘痘都有不同的原因引起的，所以长痘痘了，我们一定要了解每个部位长痘痘的原因，才能对症下药。

步骤/方法：

1、 前额，代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关，亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。双眉间,胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

2、 脸颊，可能是肺部功能失常，症状为经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故，缺水干燥，肌肤健康的基础就是水分，干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，毛孔自然更明显。

3、 角质代谢缓慢，角质一旦代谢缓慢，老旧角质会堵塞你的毛孔，毛孔会被渐渐撑大，引发肌肤不平滑、肤质不均。同时，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。

注意事项：

尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜,睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。