孕妇禁吃的食物有哪些

概述

记得怀孕的时候，我也是非常小心的，肚子里面有一个胎儿吃错食物，不但会对胎儿造成影响严重，还会导致流产，所以很多人给我买吃的都会先了解一下孕妇是否能吃。相信很多怀孕的女性也会像我以前一样有很多想法，怕吃错了食物会影响胎儿生长发育，怀孕对于一个女人来说也是很重要和很神圣的一个时期，在这个时期，是有很多方面需要注意的，孕妇禁忌中饮食是大头，孕妇禁吃的食物有哪些，我们一起来看看吧。

步骤/方法：

1、 首先是桂圆。妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则易滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。因此，孕妇不宜食桂圆。也不要吃山楂，吃山楂会使子宫紧缩，造成流产。

2、 其次薏苡仁。薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能，所以，在给孕妇准备的汤料中，一定不要有薏苡仁。

3、 最后是螃蟹、甲鱼、海带。这些水产品有软坚散结的作用，食用后对早期妊娠有出血、流产之弊。甲鱼有较强的通络散瘀作用。鳖甲的堕胎力比鳖肉更强。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。海带功能软坚散结、化瘀，容易流产。

注意事项：

了解了孕妇禁吃的食物，女性在怀孕的时候不要吃这些食物，才能生出健康可爱的宝宝，怀孕期间少吃辛辣生冷刺激性食物，调料和过期的食物也不要吃，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足睡眠。