甲状腺肿大的饮食

概述

甲状腺这种疾病也是比较常见的一种，而且这种疾病对于很多人来说也会影响非常大，如果不及时治疗，会让病情越来越严重，会导致脖子粗大，出现大脖子的现象，对于甲状腺肿大的患者来说，平时在饮食上也要注意，因为饮食不当，对于病情的治疗也是有一定的影响，在日常生活中的饮食一定要以清淡为主，要注意有些食物对甲状腺肿大带来的危害，今天我们就一起来了解一下甲状腺肿大的饮食方法，

步骤/方法：

1、 饮食注意事项：甲状腺肿大的饮食预防要注意热量的增加，多食一些蛋白质含量丰富的食物，如蛋奶、肉类，因为此病容易使患者的新陈代谢率提高，维生素的需求量也会增加，因此还要注重补充维生素。同时还应该避免食用具有刺激性的食物或饮料，如酒、茶、咖啡等。

2、 碘化合物：引起甲状腺肿大的主要病因就是碘化合物的含量失调，可以为此类患者增加或释放碘的含量，根据男女的身体结构的不同，碘元素的含量需求也有所不同，孕妇以及哺乳期的女性也要增加，但是要少量。碘主要来源于海带等海产品中，另外蔬菜肉类等食物中也有含量。

3、 缺碘的危害：甲状腺肿大的饮食预防缺碘，如果饮食长期缺碘会导致甲状腺激素合成减少，血液中的甲状腺水平下降，甲状腺激素对甲状腺细胞具有增生作用，从而导致甲状腺肿大的发生，可见碘元素在人体中的重要作用。

注意事项：

在日常生活中，不管任何疾病，我们都应该要引起重视，特别是在饮食上最好是能根据自己的病情来进行调理，有些食物对病情有影响的，尽量的避免不要吃，在饮食方面要注意饮食清淡合理的饮食和均衡的营养，才能确保身体得到更好的补充微量元素。