怎么去痘痘,安全去痘痘的方法

概述

很多人都曾长过青春痘，甚是还有人调侃称这是青春的标志.实际上，长痘痘只会是烦恼，但这是一种正常的生理现象，大家不要过于烦恼。我们必须要按照正确的方法去痘痘，要是处理不恰当的话，这会给我们的脸蛋在留下一个疤痕。那什么才是正确安全的去痘痘方法呢？怎么去痘痘？现在我们一起来看看安全去痘痘的方法吧，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1、 首先，我们早晚要用温水洗脸。不要每天洗很多次脸，早晚各一次就可以，洗脸的时候记得要用温水，这样能够使皮肤净白。同时每天在洗脸前可以用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开，能够洗干净脸。

2、 其次，我们要注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，也有利于痘痘的消除。同时我们平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。

3、 另外，防晒不能省，因为阳光是青春痘和粉刺的坏兄弟。在日晒后，我们会发现皮肤晒黑，油性皮肤和青春痘、粉刺的情况会加重，但日晒会增厚表皮，随之我们的皮肤会出现更严峻的青春痘和粉刺。

注意事项：

想要迅速消痘，不要仅依靠祛痘产品，从内而外的调理才能达到迅速又安全的消痘目的。每天喝一杯柠檬水，可帮助身体排出体内多余的毒素，是内在调理祛痘的好方法。