去痘痘的小方法

概述

谁都不愿意自己的脸上长青春痘，这样不仅仅会影响自己的形象，青春痘还会使皮肤出现一系列的问题，因此长青春痘就要重视，就要积极的想办法治疗，不能任其发展不管，必要的时候可以通过药物治疗，其抑制青春痘的持续恶化现象。那么今天为大家介绍一些去痘痘的小方法，教你如何祛痘，不妨来试一试，希望这篇文章对大家有所帮助。

步骤/方法：

1、 首先，我们要保持面部清洁，面部的分泌物不及时清除，很容易将毛孔堵塞，但是痘痘患者尽可能避免去角质、蒸桑等，白天需要配合使用防晒霜。同时洗脸记得要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。

2、 其次，我们要使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩。同时我们一定保持充足的睡眠，睡眠是祛痘的好方法。

3、 另外，如果想要迅速消痘，不仅要外调还要内理，因为脸上长痘痘有很大部分原因与身体的内分泌失调有关，因此想要真正有效的祛痘，就得平衡内分泌。每天喝一杯柠檬水，可以帮助身体排出体内多余的毒素，是内在调理祛痘的好方法。

注意事项：

保持心情舒畅，避免过分忧虑，保持每天都有排便习惯，很多人长痘痘是因为便秘影起的。多喝水，水是身体的根源，水能促进身体新陈代谢，加速排出体内的毒素。