有寻常痤疮时该怎么护理

概述

痤疮主要是青少年为主的一种皮肤疾病，是一种比较常见的皮肤病，而且不好治疗，治疗后如果不注意，又很容易出现复发的情况，而且痤疮的类型也是有很多种，比如寻常性痤疮，可能很多人也并不是很了解，如果患有痤疮的患者，不根据痤疮的类型来进行治疗，也是很难达到一定的治疗效果的，今天我们一起来分享有寻常痤疮时该怎么护理

步骤/方法：

1、 有寻常痤疮的患者应该要注意，少吃脂肪，糖，及酒和辛辣等刺激性食物与饮料，要经常的用温热水洗患处，保持皮肤清洁，避免用手挤压，不要用油脂类的化妆品，也不要用碘化物，溴化物以及皮质激素类的药物。

2、 在饮食方面要均衡的饮食，我擦要保持愉快的心情，更加要注意的是在长有痤疮期间，尽量的少吃或不吃辛辣的带有强刺激性的食物和乙醇类的食物，另外要注意的是，治疗痤疮的药物会导致皮肤干燥脱皮，不要随意地加大用药量。

3、 有寻常痤疮的患者要保持开朗愉快的心情，减少情绪激动或心理压力，以免使痤疮增加或恶化，长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经被分泌紊乱使痤疮加重，可以选择天然的无副作用的去痤疮产品进行治疗，会有良好的效果。

注意事项：

生活中充足的睡眠也是最好的美容方法，养成规律的生活习惯，尽量的少熬夜，避免因情绪和压力造成的失眠，在饮食方面要以清淡为主，不吃辛辣刺激性的食物。