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一位牛皮癣患者谈控制饮食

健康分享者:ask7021729618

更新时间:2017-12-17 01:16:56

概述

芳芳是一位牛皮癣患者,患上牛皮癣已经有两年多了,牛皮癣出现在四肢、身体、脸部都有,特别是手部的牛皮癣是比较严重的,经过去医院接受治疗和日常护理,手部的牛皮癣慢慢的变好一点,而其他部位的牛皮癣也得到的控制,牛皮癣是很顽固的皮肤病,所以在饮食上一定要特别注意,饮食不注意很容易导致牛皮癣复发,那么,下面来看看牛皮癣患者怎么样控制饮食的介绍。

步骤/方法:

1、 芳芳从前对于饮食是不怎么控制的,有什么就吃什么,无论辛辣食物都吃,但是患上牛皮癣之后,在饮食上控制得特别好,平时都是吃一些蔬菜、还有少数的肉类、也会多吃一些水果,辣得一般都不敢吃,口味都是比较清淡的。

2、 牛皮癣是很顽固的疾病,只要吃点刺激的食物就很容易复发,医生也叮嘱过,刺激的食物不能吃,患上牛皮癣是要忌口的,但是时间长了,我发现了一个问题,牛皮癣是不能盲目忌口的,不然的话很容易引起牛皮癣的复发。

3、 所以我选择了合理饮食,外面的东西我不吃,平时都是自己做饭吃,也是比较偏清淡口味的,主要是青菜和水果比较多,肉类会比较少一点,我每天都这样吃,结果牛皮癣得到了很好的控制,而且在慢慢的康复当中。

注意事项:

虽然牛皮癣在慢慢康复中,在饮食上我还是很注意的,无论工作多忙,我都是准点吃饭,也不挑食,吃饭的时候都是细嚼慢咽,这样可以促进胃部的消化。

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