早起手肿胀是怎么回事?

概述

你是不是早上起来，偶尔感觉到自己手指关节有肿胀感，但是生活中，很多人对于这种早期症状并不是很了解，而发病时病情已经相当严重了。几分钟内有一些活动僵硬，当然一次两次可能只是一次小意外，但是如果长期出现这种情况，您就需要引起一些注意了。甚至有些患者随着时间的增加关节会越来越僵硬，而且出现活动受限。甚至影响翻身、扣衣扣、握拳等。这种病情持续的时间越长，患者的病情也更加严重。在这里医榜网建议出现这种情况的患者及时到医院做检查，接受专业的医生的治疗。现在和大家一起分享下早起手肿胀是怎么回事?。

步骤/方法：

1、 第一：患者会出现对称性的关节疼痛和肿胀，主要是出现在手脚小关节，一般是以手腕、手掌指间的疼痛为主。晨僵，就是我们在上面提到的早晨起床的肿胀疼痛感。晚期症状:晚期的时候，类风湿性关节炎的发病关节会出现变形，已经功能障碍，没有办法正常生活。

2、 第二：休息和运动要相得益彰，对于风湿性关节炎患者来说，不仅仅要注意休息，还要学会合理的运动。通过运动和护理可以缓解病人的疼痛，但是要避免长期的强直状态，一定要练习关节的灵活性，保持日常生活中的独立性。

3、 第三：对于风湿性关节炎患者来说，如果疼痛比较剧烈，而且全身都有类风湿关节炎症状的患者来说，一定要及时的卧床休息。在卧床休息的时候枕头不能太高，不能睡软床垫，而且有些人喜欢用枕头垫着膝盖，一定要改变这种方式，避免导致膝关节和髋关节的变形，保持关节的功能，医院医生也会给开一些药物，配合消肿止痛。

注意事项：

风湿性类关节炎患者饮食要注意在原则上，饮食也应该清淡为主，少食多餐。少吃一些牛奶，羊奶等奶制品，和富含氨基酸比较多的食物。因为这些食物中含有的物质会导致病情的加重。少吃一些脂肪，肉类，因为这些食物中的胆固醇和酮体等会加重关节的疼痛，肿胀、甚至严重会导致骨质疏松等症状。不要吃甜食，因为甜食比较容易导致过敏，会加重关节滑膜炎的发展，更加加重患者的膝关节病情程度。可以适量吃一些动物血、蛋、虾、鱼肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。