预防前列腺炎，要从身边做起

概述

对于前列腺炎，相信很多男性朋友都不陌生，前列腺炎是一种常见的男科疾病，患上前列腺炎会出现尿频、尿急、尿痛等症状，前列腺炎会降低男性生活质量，早期不及时治疗，前列腺炎还会加快感染，导致其他男科疾病的出现，严重的还会引起不孕的情况，前列腺炎危害大，所以要引起重视，提前做好预防工作。预防前列腺炎，要从身边做起！那么，前列腺炎要怎么预防呢？

步骤/方法：

1、 预防前列腺炎，男性在性生活上一定要克制，不要因为舒服就不节制的过性生活，这样生殖器得不到休息，前列腺就很容易引起感染，因此，过性生活的时候较好是一个星期两次，这样不仅可以增进夫妻感情，也可以预防前列腺炎的出现。

2、 生活中，有不少男性朋友都有憋尿的坏习惯，当在做一些自己喜欢做的时候时，男性朋友尿急了，都会憋着尿，这样不仅对肾不好，也很容易诱发前列腺炎，所以，男性朋友不能憋尿，还要多喝水多排尿，这样才能预防前列腺炎。

3、 男性朋友每天都会洗一个澡，但是却忽略了一个地方，就是前列腺不进行清洗，这样很容易推圾污垢，就很容易感染前列腺炎，在洗澡的时候要注意，平时也要注意清洁龟头和前列腺，这样保持干净，才能预防前列腺炎的出现。

注意事项：

前列腺炎给男性朋友带来的危害很大，严重的时候不仅会引起其他男科疾病，还会导致不孕，因此，男性朋友平时要注意生殖器的卫生，性生活要节制等，这样才能预防前列腺炎的出现。