牙齿不白该怎么办呢

概述

牙齿白不白对于一个人的形象影响是很大的，生活中，有不少人都有喝咖啡、抽烟的习惯、久而久之导致了牙齿变得暗黄带黑，特别笑起来的时候牙齿特别不好看，工作的时候，有人看到自己拥有这样暗黄的牙齿，都不想与之接触，这是很糟糕的，所以为了避免影响形象和工作，让牙齿白起来是很重要的。那么，牙齿不白该怎么办呢？通过下文一起来了解一下。

步骤/方法：

1、 在日常生活中，很多人对于牙齿的护理并不是很重视，所以为了上班，早上刷牙的时候都不仔细，时间长了就牙齿会变黄，所以我们刷牙的时候一定要仔细一点，花多一点时间，早晚各刷一次，牙齿是会白回来的。

2、 牙齿的作用是很大的，我们每天都是要用到牙齿来吃东西，时间久了牙齿也受到了伤害，牙垢也就形成了，想要让牙齿变白，可以到牙科去洗一次牙，不仅可以让牙齿变白，连牙齿里面的结石都洗掉了，笑起来也自信了。

3、 大家都应该橘子皮都是有美白牙齿的作用，所以把平时吃的橘子留下的皮，不要扔掉，然后拿去碾成粉末，每天早晚刷牙的时候，在牙膏上面放一点粉末，这样不仅可以洗掉咖啡抽烟留下的暗黄带黑的东西，还可以美白牙齿哦。

注意事项：

拥有美白的牙齿是每个人都渴望的，毕竟美白的牙齿象征着想象，也会增加一个人的自信，因此，在生活中我们一定要呵护我们的要求，不要吃带色素的饮料，勤刷牙，牙齿就会保持美白了。