长期宅在家里，小心癫痫病情加重

概述

随着网络的发展诞生了无数宅男宅女，正因为如此，癫痫病发作的人群也是越来越多，给家庭和社会带来了诸多的影响，如果长时间的宅在家里，很容易导致各种疾病的发生，由于现在的人比较缺乏运动，免疫力比较低下，所以患疾病的发病率也是越来越高，那么为什么宅在家里更容易引起癫痫发作呢？其实有很多种原因的，今天我们一起来了解一下吧。

步骤/方法：

1、 由于社会上对癫痫病发作患者的不理解和歧视，使得癫痫患者不愿意接触外界，不愿意出门，就会宅在家里，这样对治疗疾病很不利，要多出去出去走走，患者在在家里就会加重久坐使血液循环减慢，心脏机能衰退，伤神损脑，造成大脑供血不足，导致癫痫疾病加重。

2、 经常宅在家里，就会加快患者患有精神疾病的几率，原有精神障碍的患者就会加重，就会死的癫痫病的治疗难上加难，患者的睡眠也是很重要的，但是科学的睡眠更加的重要，所以睡眠的时间和方式也是应该根据个人的生物钟来进行。

3、 但是由于癫痫患者长期处于宅的状态，就很可能白天睡觉，晚上精神就彻底打乱了生物钟，会使大脑长时间处于一种紧张的状态中，促使神经系统紊乱，就会诱发癫痫的发作，导致癫痫疾病加重。

注意事项：

经常宅在家里，会导致生活没有规律，无论是饮食还是睡眠都是有一定的影响，所以给癫痫发作留下了可乘之机，而科学的睡眠以及饮食正是避免癫痫疾病发作之本。