美容养颜药膳自制【蜂蜜龟苓膏】

概述

龟苓膏，是历史悠久的梧州传统药膳，说起广西梧州，很多人都知道那里的龟苓膏最有名。龟苓膏主要的成分是龟板和土伏苓，再配生地等药物精制而成。分别配以炼乳、蜜糖、牛奶，就成了一碗碗冰凉可口的即食美味，配料不同功效也有所不同。如果时常感到消化不良﹑胃气胀，吃一碗龟苓膏就使人开胃，大便畅通。一般人如果能一星期吃一至两碗的话﹐可以减少身体染病的机会。下面我将教大家美容养颜药膳自制【蜂蜜龟苓膏】。

步骤/方法：

1、 美容养颜药膳自制的蜂蜜龟苓膏，这个药膳首先要准备好食材这是最为重要的，我们准备的有如下东西，主料：无糖龟苓膏粉20克辅料：清水400克冰糖20克，准备好这些东西让我们一起开始制作吧。

2、 蜂蜜龟苓膏的制作步骤先用少量温开水将龟苓膏粉调成糊状,(不能有结块);将冰糖放入清水中烧开融化;再用烧开的冰糖水边冲边搅拌调成糊状的龟苓膏粉,直至完全溶解(如未完全溶解可适当加热,使其溶解)

3、 将以上的液状到入模具冷却,凝冻后放冰箱冷藏即可;等到冷却后淋上我们的蜂蜜，就这样我们要的蜂蜜龟苓膏就做好了，如果蜂蜜觉得不好食用，我们也也可加入水果或其他饮料或果汁一起食用.

注意事项：

通过上述文章相信您对制作一杯蜂蜜龟苓膏有了一定的了解，在这里提醒大家在制作龟苓膏时不要用热水哦，因为温度高了，会导致蜂蜜的营养破坏。另外，冬季制作的话需要用凉开水制作然后加热一下就好了