“准妈妈”预产期怎么算自己算做妈妈的时间

概述

很多女性怀孕之后都感觉非常的高兴，这样会让很多人的心情是非常好的，但是有的时候预产期方面的计算很多人都不懂，特别是新妈妈，由于年龄比较小，而且第一次有怀孕的感觉，所以很多女性都不会以牺牲自己的预产期，其实一层级的计算方法是比较多的，你最后一次月经的时间进行计算，也可以通过B超的方法进行判断，可以有效的计算出预产期。

步骤/方法：

1、 很多女性怀孕之后应该计算出孩子出生的时间，这样可以有效的预防其他方面病变的产生，对孩子的身体健康也是非常好的，可以通过使用最后一次月经的时间进行调理，有效的计算出预产期的时间。

2、 预产期的计算方法比较简单，最后一次月经的月份数加上9或者是减去3，就得到了预产期的那个月份，也可以通过使用最末一次月经的日期加上七就是预产期的日期，而且这种计算方法相对来说是比较准确的。

3、 有的女性如果怀孕了之后也可以通过使用量体温的方法的有效判断预产期，并在排卵日左右的时间受孕，这种情况下向后推算264天到268天左右的时间是预产期，也就是在怀孕38周左右的时间就到预产期了。

注意事项：

女性在怀孕期间一定要注意合理的身体保健，如果出现了预产期日期不准的现象，可以通过到正规的医院进行检查，根据孩子生长的大小进行判断和计算，这种方法是比较准确的。