心理健康的标准体现在哪些方面

概述

我们都知道我们人类是有情感的，我们每天会因为很多的事情让我们的情绪发生变化，也会因为一些事情让我们的行为发生变化，这些都是因为我们的情绪变化了，我们的情绪变化大多数都是因为我们的心理发生了变化。那么很重要的一点我们需要知道的就是什么样才是心理健康的表现呢？我们接下来就一起来看看心理健康的标准体现在哪些方面吧。

步骤/方法：

1、 很重要的一点就是我们有一个很健康的认知，我们知道智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系很好、反应合理、心理特点符合现在的年龄。这些都是我们有一个健康心理的要求。

2、 有很好的人际关系，有爱人的能力和被别人爱的能力。在不违背社会的情况下，能保持自己的个性，不要做事很过分，也不过分让社会赞同自己，有自己的意见，有判断是非的这样一个能力就够了。

3、 还有就是生活目标符合实际情况。要根据自己的经济能力、家庭条件和社会环境来制定自己的生活目标。生活目标的制定要符合实际情况，还要给自己留一点空间，不要超出自己和家庭经济能力就很好。

注意事项：

心理健康对我们每个人来说都是很重要的，特别是那些以前有心力问题的人来说就更加的重要了，通过上面的介绍我相信很多的人多怎么样才能有健康的心理1已经有了很多的认识，希望对很多人有帮助。