西红柿也能帮助我们祛斑？

概述

我非常都喜欢吃水果，尤其是西红柿，酸甜可口，西红柿是很常见的蔬菜，不过它可是宝贝，它除了拥有美丽的外表，身体里还藏着丰富的维生素C和维生素A,可以淡化色斑，抑制色斑的生成。西红柿中含有丰富的番茄红素、维生素C、谷胱甘肽，有很好的抑制黑色素生成、促进黑色素代谢的作用，对色斑具有很好的预防和淡化功效。那么我想知道西红柿也能帮助我们祛斑。

步骤/方法：

1、 朋友们一定要优选新鲜西红柿，色彩光泽显得很可人最好。将其清洗干净。将洗干净的西红柿放进家用榨汁机，用低速运转使西红柿充分炸出汁水。取出榨好的西红柿汁倒入容器中，加入适量的甘油，搅拌均匀。好了，可以用你自己的工具将汁液涂抹在脸上，10分钟后洗去。

2、 朋友们一定要了解西红柿祛斑面膜完成后，要及时清洗干净，并涂抹晚霜，做好下一步护肤工作。坚持每周2-3次使用西红柿祛斑面膜，能有效淡化色斑，美白肌肤。坚持每天喝杯西红柿汁或经常吃西红柿，含有的番茄红素，能对抗自由基，抑制黑色素在皮肤沉淀，有延缓衰老、淡化色斑的疗效。

3、 朋友们可以用西红柿南豆腐祛斑面膜，新鲜西红柿1个，南豆腐适量，将西红柿洗净，和南豆腐一起捣成糊状，敷于面部20分钟后去除，用清水洗净。也可以用西红柿蜂蜜祛斑面膜，洗净西红柿，去皮去籽，捣成糊状，调入蜂蜜，敷于面部，并用指腹轻轻按摩色斑处，15分钟后洗净。

注意事项：

朋友们一定要知道西红柿是感光蔬果，使用西红柿后，如果日晒会导致面部晒斑。建议在晚上使用西红柿面膜。用温水洁净肌肤，去除面部污垢和油脂，用热水浸湿毛巾，稍稍拧干，敷于面部一分钟，打开毛孔，平时在生活中尽量不要吃辛辣刺激性有你性食物。