铁皮石斛孕妇能吃吗

概述

我今年26岁，原来一直在一家商场做收银员工作，可是去年跟老公结婚以后没几个月发现怀孕了，就从工作的地方辞职了，现在怀孕已经六个多月了，除了怀孕早期有厌食呕吐的现象出现过之外，现在各项情况都挺正常的，做过几次产检胎儿发育的也不错。最近我外地的亲戚过来给我们带了一些土特产，其中就有铁皮石斛，说是能泡水喝？孕妇能喝铁皮石斛吗？

步骤/方法：

1、 铁皮石斛具有滋阴清热益胃生津的功效，主要就分布于我国的福建，广西，云南，浙江等地，有很高的药用价值，可以用来治疗口干烦渴，或者是体虚而引发的津液不足等症状，而且产量稀少十分珍贵。

2、 女性使用铁皮石斛，还有滋养皮肤滋阴保健的功效，特别是那些平时工作繁忙，压力大，长时间缺乏锻炼而出现亚健康的朋友，以及经常吸烟喝酒导致肝肺功能受损的朋友们，都很适合饮用铁皮石斛。

3、 孕妇在怀孕期间最好还是不要过多的饮用铁皮石斛，因为铁皮石斛属于凉性的草类，孕妇过多饮用的话很有可能造成身体不适，孕妇在怀孕期间的饮食应该以清淡的为主，不要过多的食用凉性大或者是燥热的食物。

注意事项：

孕妇怀孕期间也应该注意保持清淡的饮食习惯，预防身体上火，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃辛辣刺激油炸油腻的食物，保持好的精神状态，出现不适症状及时检查治疗。