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鸡大腿怎么做好吃

健康分享者:ask585624368v

更新时间:2017-06-24 11:15:53

概述

我想向大家咨询一下鸡腿怎么做才好吃。我在平时是比较喜欢吃鸡肉的,但是现在一般情况下都不会买整只的鸡,因为买整只的基因一时半会儿吃不掉,而且放在冰箱里长时间又不新鲜,所以一般情况下都是买鸡腿儿,但是每次买回来的鸡大腿一般情况下都是和土豆一起炖吃,时间长了也觉得特别的乏味,所以想向大家咨询一下鸡腿还有哪些烹饪方法。

步骤/方法:

1、 鸡肉是营养价值比较高的一种肉类,它的蛋白质含量是非常高的,而且相对于其他的肉类来讲,它的脂肪含量和热量都比较低,所以是人们优质蛋白的主要来源,那么怎么样做鸡肉才好吃呢?接下来就跟大家介绍一下。

2、 一般情况下我们都会用鸡腿来做炖菜,大家可以用土豆一起炖,也可以用蘑菇炖,我个人建议大家可以做成鸡公煲的那种形式,可以加一些香菇油菜或者是土豆,也可以放金针菇海带一起做成炖菜。味道是非常不错的。

3、 另外也可以做成鸡腿照烧饭,做的方法也非常的简单,鸡腿首先去除鸡腿骨,然后把鸡腿肉放到调料当中腌制。建议大家最好到超市直接买现成的调味品,可以烧烤酱,也可以是黑胡椒酱,根据个人的口味选择,我把鸡腿放到这些酱料当中腌制。

注意事项:

建议大家腌制的过程当中最好放一点洋葱,味道会更好,腌制的时间不要太短,如果有时间的话最好能腌12小时腌制好的鸡腿放到平底锅里面,加入少量的油煎,两面都煎熟。之后把鸡腿肉切成小块儿,摆放到米饭上面,非常的好吃。

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