脚臭汗多，中医教你摆脱“汗臭脚”的苦恼

概述

点此输入概述现在很多年轻人的脚如易出汗，进而使得脚臭。特别是下班回到家的时候，脚特别的臭，是大家很苦恼的事情，尤其是去别人家里做客的时候，进门的时候一般都需要换鞋，那时候会引起很尴尬，脚痛的话，别人都会用异样的眼光去看你。每次走过别人身旁的时候，身上都有一股臭味，真的很烦恼。我有一个朋友，就是经常脚臭出汗，看了很多地方也不见好，而且吃了好多药，也不见有多好。

步骤/方法：

1、 就是脚不出汗，不是什么坏事，脚不出汗的话是在排毒。我们身体里的湿气。如果哪天突然脚不出汗了，那才要生病呢，所以我们不应该阻止脚部出汗，而是改善脚部的环境，防止因为汗液引起的细菌滋生引发脚气，穿鞋和袜子也要注意。

2、 要想脚不那么臭，当然是要勤洗脚勤换鞋袜，袜子要每天一洗，防止细菌堆积脚臭的人可以用茶叶水加盐来泡脚，茶叶除臭盐水杀菌脚臭的人可以用艾叶泡脚洗脚。艾叶能祛寒除湿通经络的现象就会减少。

3、 用茶叶水泡脚有效去脚臭茶水。对于吸附异物有很好的效果。在用茶水泡脚的同时加入少许盐即可缓解交通问题，又能引起杀菌的效果。白醋也可以泡脚治脚臭白醋也具有很好的泡脚的时候也可以加入白矾，浸泡十分钟，再用清水进行冲洗，可以引起除去脚臭的效果。

注意事项：

经常脚出汗的人，注意不要用冰水去洗脚，脚臭除了自己脚本身的原因以外，还有可能是外在因素所导致的。有脚气和脚臭的人，必须要选择正确的袜子和鞋。也要特别注意饮食，不要吃过凉的食物。