女生肾阳虚的原因是什么

概述

肾阳虚是今天我们给女性朋友介绍的一种常见情况，肾阳虚是一个中医上会使用的名词术语。肾阳虚是因为人的肾阳虚衰和气化失权的原因所呈现的一种虚寒症候，这种症候便称作肾阳虚症。一般来说，肾阳虚多数是因为年老肾亏或者房劳过度等一系列的因素所造成的。专家认为，肾阳虚患者经常会出现小便时间长的表现，这说明肾脏存在着疾病。肾阳虚的患者不可迫切的要求病情痊愈，而应该用补药慢慢调理。肾阳虚与人的神经内分泌免疫系统有关，所以肾阳虚会导致患者某些不同程度的功能紊乱。下面给大家分享一些经验。

步骤/方法：

1、 第一：患者如果能根据自己具体的症状来分清究竟是哪种肾虚，才能针对性的治疗。肾阳虚的患者是因为肾脏阳气的衰竭或者是老年肾亏以及房事过度引起的。常表现在病人的四肢怕冷，精神不振，尿频，浮肿。

2、 第二：阳虚患者可以多吃温补肾阳的黑芝麻，山药，不吃性质寒凉伤阳气的猪肉，花生，苦瓜等。

3、 第三：材料是核桃仁和粳米，我们把核桃仁洗干净放入锅里生炒到脆熟之后放到锅里加入适量的洗干净的粳米和水，然后用大火煮开之后改成小火慢炖，直到核桃仁烂熟之后放入糖或者盐调味即可食用。

注意事项：

肾虚的危害性还是比较大的，大家应该引起足够的重视。肾阳虚的患者还是应当多多注意平时的饮食，在平时饮食方面多食用有滋补作用的汤剂最佳，不可以盲目的用药物进行治疗，治疗肾阳虚最好的办法还是食补最有效果了。