牛皮癣患者如何止痒?

概述

日常生活中的牛皮癣跟季节性变化关系密切，一旦发病后痒感严重这个是令患者感到头痛难忍的。特别在秋、冬天干燥的季节，皮肤瘙痒会让牛皮癣患者彻夜难眠，总是忍不住想去抓挠，殊不知一经抓挠过后的牛皮癣症状面积逐渐扩大，其具体表现也是难以避免的。所以患者要多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，有充足的睡眠，保持良好的精神状态都是很重要的。

步骤/方法：

1、 我们已经知道对于大多数患者来说牛皮癣瘙痒症状严重对他们身心危害比较大，患者出现目前症状首先可以补充微量元素、维生素可以稳定细胞膜，抑制过敏反应物质,以此来止痒。以达到稳定细胞膜的效果。

2、 另外我们还知道患者出现痒感，应注意饮食、生活有规律，尽量不吃辛、辣、酒、发物的食品。还可以内服抗组胺剂进行缓解止痒，要注意的是抗组胺制剂虽然能止痒，但是容易引起过敏，建议患者少用。

3、 总的说来外用一些不含激素的止痒药膏，可以缓解患者的痛苦，患者在采用这些方法在止痒的同时，有助于患者的入睡。尽量不要引用烈性酒、浓茶、咖啡、及酸、辣、刺激性食物，其次要避免高脂、高糖饮食，同时要保持好心态、好心情去面对疾病。

注意事项：

天气的干燥导致牛皮癣发痒的主要原因，目前为止还不能完全根治，但只要不乱用药，治疗时千万不要使用含激素、免疫抑制剂、汞、砷类药进行治疗。并且选择科学、规范的治疗以及相应的预防和巩固还是有一定效果的。