脸上长痤疮不能吃什么？

概述

脸上长痤疮是大家都比较熟悉的，尤其是一些青年学生，最容易使脸上出现痤疮，很多种原因都会使脸上长出痤疮，例如毛孔堵塞，或者是内分泌失调，不合理的饮食都会促使脸上长痤疮，所以脸上长痤疮之后，合理的饮食是非常关键的，如果不科学的饮食，不但会使脸上痤疮加重，而且还会使脸上的痤疮久治不愈，长时间的不能去掉。所以我们在日常生活中一定要了解清楚脸上长痤疮后什么能吃什么不能吃，下面小编就给大家做一简单的介绍。

步骤/方法：

1、 脸上长痤疮之后，患者需要禁忌一些食物的，尤其是要注意不能吃高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此必须忌食这类食品，如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。

2、 另外如果脸上长痤疮患者还要注意不能吃腥发之物，腥发之物会加重痤疮，因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、象皮鱼、带鱼等。贝壳类食物也属易发之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。

3、 脸上长痤疮的患者还要注意不能吃高糖食物。摄入高糖食物后，会使皮质腺分泌增多，因此必须忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰淇淋、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。

注意事项：

脸上长痤疮的患者除了以上介绍的这些食物不能吃之外，另外还不能吃酸辣刺激性的食物，不能饮酒，尤其是辣椒，这些酸辣刺激性的食物很容易刺激皮肤，会使痤疮加重，所以患者要以清淡为主。