夜里遗精是怎么回事?

概述

我现在是在外面打工，开始的一年是我一个人住，后来就谈了女朋友，也有了性生活，最近发现偶尔还是会在晚上做梦遗精，怎么回事呢，之前就是一周又过一次，后来就再也没有过，可是最近不知道是为什么又出现了遗精的情况，一个月内遗精有4次左右吧，也就是说大概是一周一次，这样的话是正常吗，是不是每个男人发育过程中都会遗精啊，一起来看下下面的内容吧

步骤/方法：

1、 首先，有性生活的情况话，一个月遗精1-5次之后是属于正常的，而且你现在年龄也小，正是青春期，遗精也是成熟的标志，建议患者不要担心，平时多注意性生活不要过于频繁，注意养成好的生活习惯。

2、 其次，每个男性朋友都是会有遗精的现象的，一般来说有固定性伴侣过正常性生活后就很少会遗精了，偶然的遗精是正常的，平时多运动，少看少想不健康的东西，注意卫生，最好天天清洗阴部。

3、 另外，偶尔遗精不要担心，但是频繁的遗精是需要治疗的，一般有性生活一个月内不要超过4-5的话就正常，但是如果机会晚上都遗精的话，建议要及时去医院检查，可能是肾方面的问题，建议及时的治疗。

注意事项：

要学会规律自己的生活，睡觉的时候要避免仰卧，多做一些室外活动，体育锻炼，不穿紧身内裤，不要频繁的手淫都是能够明显改善你的遗精现象。