怎么区分阳虚阴虚火旺?

概述

现在都很讲究养生，尤其是体质差的人对于养生都很重视，尤其是生病后很少会选择西药来进行医治，这都是因为西药副作用会比较大，中药调理不论是小孩子，老年人，甚至孕妇都是可以服用的，尤其像当归，枸杞，大枣，能够有效的补气血，增强身体的体质，尤其是现在对于阴虚火旺还是阳虚火旺很多人都无法正常的分辨，那么今天就由我来为大家讲解一下吧。

步骤/方法：

1、 第一：出现阳虚火旺盛的人不会有明显的病症，尤其是对于一些患有甲亢的患者，高血压患者，中风，失眠的人当中，都存才阳虚火旺的情况，对于这些患者一定要注意调理自己身体，适当的休息能够有效的调理身体。

2、 第二：患者进行调理其实不选择药物都是可以的，尤其是蜂蜜大家都很常见。对于阴虚火旺盛的人有很好的效果，能够有效的改善便秘，口干舌燥等问题，尤其是早上起来后空腹喝一杯蜂蜜水效果更加。

3、 第三：阴虚火旺的人会出现口干舌燥，心情不好，还非常的喜欢生气，舌苔也会变成暗红色的问题，一部分人还会出现便秘的问题，尤其是有阴虚火旺的人自己的性欲会很强，不论是男是女都会有这个表现。

注意事项：

像生活中常见的，枸杞，百合，生姜，红枣，这些都可以用作食疗，每天煮粥，炖汤的时候都可以加一些，如果有虚火旺盛能够改善，没有问题还能够补血补气的效果。