性生活不和谐乳房疼痛多久?

概述

性生活的质量与一些疾病的发生也有关系，根据一些报道说，性生活不满意的妇女，患乳腺癌的概率也大，女性朋友要重视自己的性生活健康，关于性生活后乳房胀痛的知识跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 第一：性生活不和谐会加重乳房胀痛，女性进入性兴奋期，乳房开始充血胀大，而且会保持这个充血状态。性生活正常的朋友，在消退期，乳房静脉充盈消退，体积也开始缩小，直到恢复原状。一般正常的性生活，乳房疼痛不明显。

2、 第二：注重自己的健康，性生活的节制规律也很重要。患者要保持心情舒畅，生活中避免过度紧张和压力过大，适当的锻炼身体缓解不良情绪，对于预防紧张、内分泌失调导致的乳房疼痛也有效果。

3、 第三：对于性欲淡漠者或性生活不和谐的女性朋友，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，因而发生持续性的胀痛。

注意事项：

对于女性朋友来说，重视自己的性生活，如果性生活淡漠或者没有性高潮的朋友需要及时就医。