孩子经常流鼻血了怎么办

概述

孩子经常性的流鼻血作为家长一定是非常着急的，一直担心孩子是不是患上了某些疾病的，如果天气比较干燥的话，还是有经常性的不喝水，经常性的挑食偏食，导致营养方面不均衡，营养不良就会导致孩子的体质比较虚弱的，所以会导致孩子出现流鼻血的情况的，孩子出现流鼻血的情况，作为家长应该积极的进行治疗的，并且积极预防，那小孩子流鼻血应该怎么办呢。

步骤/方法：

1、 孩子如果吃了太多上火的食物，比如桂圆荔枝，辣椒等，再加上平时喝水比较少，导致孩子体内阴虚火旺，所以会导致出现流鼻血的情况的，所以家长们应该帮助孩子停掉一些零食，平时的时候让孩子多喝一些热水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

2、 孩子身上如果缺乏维生素，也会导致出现流鼻血的，因为孩子正是长身体的阶段，所以身体需要补充大量的维生素，才能够更好地满足身体的成长所需求的，但是如果孩子的血液中缺乏维生素c，维生素k等一些矿物质也会导致出现流鼻血。所以饮食方面应该均衡，做到不挑食，不偏食。

3、 如果孩子患上了呼吸道感染，麻疹腮腺炎等，也会导致出现流鼻血的情况的，孩子患有鼻窦炎，流鼻涕的时候导致出现流鼻血，孩子的抵抗力是比较差的，患上了扁桃体肥大，也会导致出现鼻黏膜充血，从而导致流鼻血的。

注意事项：

在日常生活中，应该让孩子适当地进行运动，提高孩子的抗病能力和免疫力，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要挑食偏食多喝水，禁止吃一些辛辣刺激性的食物，尽量不要吃一些膨化食品，戒掉零食。