洗脸用手还是用毛巾健康

概述

一般来说，早上起床的时候每个人都会洗脸，因为睡了一个晚上了，对于脸部来说又油又脏，所以早晨起来必须要刷牙洗脸，对于一些爱美的女性朋友来说，早上洗脸不会用清水的，一般都是用一些洗面奶或者洗脸皂，因为他们觉得这样子洗脸的话比较干净，也可以把一些脏东西或者油子洗的干净一点，当然用清水洗是洗不到这么干净的脸部的，那洗脸是用手还是用毛巾比较健康呢？

步骤/方法：

1、 虽然说每天早上起来都要洗脸，但是每一个人洗脸的习惯都是不一样，有的人直接用水龙头开水就把水扑到脸上去，有的人是慢慢的烧水，然后用温水把毛巾蘸湿了，洗到脸上去，还有一些人拿手来扑哧扑哧的两下子就洗干净脸了。

2、 其实对于洗脸来说的话，最好是用手洗脸，因为手部的皮肤更光滑细腻，对脸上的皮肤摩擦更少，对皮肤表皮也没有损伤，洗完脸后用毛巾擦干净水珠就可以了，如果不出门的话也可以让脸上的水分自然的干。一般的人毛巾都晾在洗手间。

3、 如果毛巾晾在洗手间的话，环境是比较潮湿的，这样子细菌就容易滋生，应该拿出去外面给太阳晒一下，这样子可以杀死上面的细菌，避免皮肤有一些炎症，所以虽然说是小小的洗脸，但是洗脸的方法不对的话也是会损害到我们皮肤的。

注意事项：

平时少吃辛辣刺激生冷的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，如果是用洗面奶洗脸的话，最好能把洗面奶打出，泡了之后再轻轻地放到脸上去按摩，这种洗脸的方法就比较能让脸不洗的比较干净。