怎样算过度手淫判断过渡手淫的标准

概述

谁都知道青春期以后，不管是男孩子还是女孩子，都会有性冲动的情况出现，这时就要注意及时的调整，身边有性伴侣自然可以通过性交来满足自己的生理需求，如果身边没有的话，就需要通过自慰来解决了。然而自慰虽然可以满足性欲，但是没有过强控制力的话，非常容易导致过度，过度手淫会影响性功能，可是怎样才能知道是过度手淫呢？

步骤/方法：

1、 首先一个就是身体状况，如果在手淫之前，身体素质比较好，而现在体质衰弱，尤其是出现乏力，记忆力减退和注意力不集中，甚至容易生病等问题的话，都应该视作是手淫过度的表现。

2、 再有就是心理失控，从心理方面讲，经常想手淫，或者每次看到色情小说，以及影视的时候都会引起性冲动，必须要进行手淫自慰，或者脑子里经常想性问题，即使不手淫，也有手淫的欲念，这都说明手淫过度了。

3、 还有就是如果手淫的时间上越来越长，说明手淫过度了，另一种是手淫刺激的强度，一次比一次需要的强度增加，也表示手淫过度。此外如果私处出现隐痛，以及麻木等不适应感觉等，也要注意了。

注意事项：

最后我们要说的是过度手淫容易使性器官长期处于充血的状态，导致很多经常手淫的朋友，出现一些身体症状。你像是腰背酸痛以及尿道灼热，下腹部肿胀等问题，长期的摩擦还可出现会阴区和外生殖器皮肤色素加深，个别的朋友甚至会出现性功能衰退。