夜尿多是肾阳虚吗夜尿多原因很关键

概述

我们知道肾脏的健康是很多男性特别注意的，平时还会找一些补肾壮阳的方法来调理身体，生怕自己出现肾虚的情况，其实想知道自己是不是肾虚，就要注意有没有晚上睡觉的时候起来上厕所的习惯，如果在晚上的时候上厕所次数很多的话，就要引起注意了，这绝对是不正常的现象。多半可能是因为你的肾脏出现了一定的问题，那夜尿多是由于什么原因导致的？

步骤/方法：

1、 首先一个就是肾脏健康的人，在晚上入睡后，是很少需要起床小便的，因为肾脏有良好的尿浓缩功能，将水分重吸收回体内，而且一夜之内肾脏一般排泄尿量是比较充足的，如果经常半夜起床，可能出现问题了。

2、 再有就是在你临睡觉之前，如果喝了大量的水或者吃西瓜等含有丰富水分的食物，也会出现夜尿频繁的困扰，因为人正常的尿循环一般在五十分钟左右，所以睡前一个小时就不要再喝水了。

3、 还有就是排除一些习惯的原因之后，就要怀疑是不是疾病导致的，比如尿道的异物也会引起频繁的排尿感觉，尿路结石是其中的主要原因。另外膀胱容量减少也会使你产生尿频的感觉。

注意事项：

最后我们要说的是其实先天就夜尿多的情况还是比较少的，很多人夜尿多就是因为肾脏出现了一些异常的病变导致，所以不管是谁，只要出现了这样情况的时候，需要引起足够的重视，如果必要的话还是需要去医院进行相关的检查，发现问题及时的治疗。