要怎样给宝宝添加辅食好

概述

小宝宝在五六个月的时候应该添加辅食了，这种情况下母乳所提供的营养成分远远不够，而且经常吃木耳也可能会导致孩子出现饥饿的现象，所以平时应该给孩子添加一些辅食，这样可以有效的促进孩子健康成长，在添加辅食的过程中应该慢慢的进行添加，不能用，一次性吃的太多了，能有效的预防孩子出现消化不良的现象，平时应该给孩子吃一些容易消化的食物。

步骤/方法：

1、 给孩子添加辅食的过程中，应该多吃一些水果泥或者是米粥，对健康是比较好的，可以适当的吃一些香蕉泥，这样可以有效的促进钾的吸收，小孩子添加辅食的过程中，应该多吃一些容易消化的食物，可以适当吃一些米粥或者米汤。

2、 小孩子添加辅食的过程中刚开始要添加一点点，一般从蛋黄开始慢慢的给孩子进行添加，不要一次性再添加多种品种的辅食，这样可能会导致孩子出现积食的现象，在添加辅食的过程中先添加流食，然后添加一些肉泥或者是米糊。

3、 在给孩子添加辅食的过程中，一般应该进行合理的搭配，少吃一些肉类或者是油腻的食物，少放些盐，这样对孩子的健康成长是比较好的，一般的情况下，一岁左右的宝宝最好是可以吃一些固体的食物，一岁多的宝宝就可以吃一些米饭进行调理。

注意事项：

小宝宝在添加辅食的过程中，一定要简单的进行添加，如果孩子出现了恶心呕吐或者是过敏的现象，应该及时的停止使用辅食，而且在添加辅食的过程中最好要自己来做，不要经常给孩子吃一些含有添加剂的食品。