天热宝宝没胃口？这开胃粥让宝宝吃的香

概述

其实我们现在的生活质量是非常好的，对于家中有宝宝的家人来说，我们在生活当中也需要给他们在饮食方面及时的进行调理，特别是在天热的时候觉得宝宝吃饭没有胃口，但是如果经常性挑食不吃饭的话，对于他们的身体健康也会造成很大的影响，妈妈就可以学习一些开胃粥的做法，让宝宝吃得更香，吃得更棒，天热的时候宝宝没胃口来介绍一些开胃粥吧。

步骤/方法：

1、 在生活当中，妈妈们就可以给宝宝适当的做一些燕麦粥，因为燕麦粥具有很好的助消化的作用，营养也是比较丰富的，还有一种比较普通的粥就是大米粥，在生活当中吃一些大米粥对于宝宝的身体健康也是很好的。

2、 在早餐的时候家人也可以给宝宝做一些皮蛋瘦肉粥有素有肉荤素搭配的吃对宝宝的身体健康也是很有帮助的。夏季天气炎热，我们也可以给宝宝吃一些绿豆粥，帮助他们取得消火解暑的功效，预防炎热。

3、 宝宝是正在长身体的时候，大脑以及骨骼的发育需要多种营养，这种情况下我们就可以给他们做一些虾仁大米粥，对于宝宝的发育是很有好处的，也可以做一些青菜大米粥适当的放一些盐，再加上青菜里面的维生素是非常丰富的，对于宝宝的身体健康来说也有帮助。

注意事项：

在夏季的时候天气比较炎热，所以家长朋友们就可以给孩子经常性做一些开胃粥，对于他们饮食方面也是很有帮助的。做粥的时候一定要做得软糯一点，因为宝宝的肠胃功能不是很好，做的容易消化，更有利于他们吸收，在生活当中我们也可以适当的给宝宝做一些粗粮粥，比如说做一些红薯玉米粥。