生活中怎么预防癫痫反复发作呢

概述

癫痫疾病在我们的生活当中本身就是属于一种较为常见的疾病，患者一旦确认患有了癫痫疾病之后，除了要积极的配合医生进行治疗，在日常生活中的调理控制也是非常重要的。毕竟就算是自己的癫痫病当时控制住了，但不代表以后就不会复发，所以在平常的生活当中必定要留意自个的平常的生活习惯，今天就让我们了解一下，到底生活中怎么预防癫痫反复发作呢？

步骤/方法：

1、 建议患者朋友在日常生活中，首先一定要避免食用刺激性较大和大量咖啡因的食物比如：茶叶，咖啡，巧克力等。同时，还需要注意像惊险，恐惧，刺激的影视节目都不要观看，一定要避免长时间使用电脑，手机等。

2、 另外，对于电线疾病的患者而言，在日常生活中都要避免进行高空作业的工作，同时，不要过于劳累，激动，生气，注意休息。保持良好的心态，不要有太大的情绪波动。克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳紧张等情绪刺激。

3、 除此之外，建议患者朋友在病症得到控制之后，都应当要注意自己的生活习惯，尽量要加强体质锻炼，起居有规律。同时，一旦身体感觉到不舒服的时候，一定要尽快到医疗机构，进行相关的医疗诊治。

注意事项：

过度的惊吓只会导致癫痫疾病的发作，建议大家在日常生活中一定要注意避免在癫痫患者身后突然大声讲话，避免康复患者受到精神惊吓，此为重要的癫痫病预后的注意事项之一，因为患者精神突然受到意外惊吓，致使病症出现，进而对癫痫预后效果产生不利影响。