宝宝经常“梦魇”该怎么办？

概述

我想向大家咨询一下，小宝宝睡觉经常梦魇该怎么办？我表哥家的孩子今年四岁多，最近这一段时间不知道什么原因，孩子在睡觉的时候经常梦魇，有的时候睡着睡着，突然间呼吸急促，然后口中不停的念着妈妈，我害怕。这个时候我嫂子就要安抚好一段时间，然后他才能再次安然入睡。家里人也不知道怎么回事儿，后来听人家说这可能就是受到惊吓梦魇了，所以想向大家咨询一下应该怎么办。

步骤/方法：

1、 想要解决宝宝梦魇的问题，首先应该找出是什么原因导致宝宝梦魇，目前临床医学上发现人睡觉之所以会梦魇主要是以下几个原因，第一是强烈的刺激。有可能宝宝在白天的时候看到了，或者是遇到了恐怖的事情受到了惊吓，到了晚上睡觉的时候做恶梦，从而导致梦魇。

2、 另外也有可能是宝宝身体不舒服，比如说呼吸道感染或者是肠道有寄生虫的时候，晚上也容易做噩梦。此外还有可能是药物的影响。找到了造成宝宝梦魇的原因之后就可以针对性的进行治疗，如果是因为疾病的原因导致的，那么就要带孩子到医院去治疗。

3、 如果排除了疾病原因导致那往往都是心理层面和精神层面的原因所导致的，所以这个时候家长就可以和孩子进行一次心理上的沟通，可以疏导孩子的情绪，让孩子保持积极乐观愉快的心情，这样晚上在睡觉的时候就不会做噩梦了。

注意事项：

其实宝宝有梦魇的情况，家长也不要过于担心。据我妈妈讲，我和我姐姐小的时候睡觉也经常会梦魇，但是随着年龄的增长慢慢长大了之后这种情况就会好转。