宝宝辅食的制作方法与讲究

概述

小孩子是祖国的未来，是家庭的希望。现在的宝宝都很得家长的宠爱。看着宝宝从一个小小的一点长成一个成年人，其中的快乐难以言喻。小朋友从四个月之后就不能单单吃母乳啦。虽然母乳很有营养，但是其中的营养已经不能满足孩子的需要啦。这个时候可以选择给孩子喂一点辅食。那么宝宝辅食的制作方法与讲究都有什么呢？就来看一下吧！

步骤/方法：

1、 首先：要补充蛋白质。这个时候宝宝的肠胃还很脆弱。不能吃太多的大鱼大肉。这样的话，蛋黄是一个不错的补充蛋白质的选择。将蛋黄捣烂成泥状。用勺子喂给小朋友。就可以了。可以慢慢的增加蛋黄的用量。

2、 然后：维生素不可少。四个月的孩子的牙齿还没有长好，所以只好吃蔬菜泥啦。具体的做法是将小白菜，小青菜，洗净，捣碎，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐，煮熟，就做成了菜泥。相信小孩子肯定很喜欢吃。

3、 最后：可以适量的给孩子喂一些肉类。可以选择动物的肝脏，将肝脏煮成粥。捣碎给孩子吃。可以补充蛋白质和微量元素。也可以用鸡肉，猪肉和鱼肉做成肉末粥。美味又健康。相信可以让小朋友吃一阵子啦！

注意事项：

宝宝辅食的制作方法与讲究我觉得最重要的是要健康有营养。小孩子很容易喜新厌旧。所以不要长时间给孩子吃同一件食物。平时的话可以煮些水果给孩子吃，既方便又实惠。小朋友需要多元化的食物，大量的营养来满足生长发育。骨头汤，紫菜汤也可以适当的给孩子吃一点。家长要注意用量，否则的话变成小胖胖就不太好了。