孕妈妈冬季要少“触电”

概述

现在的一些孕妈妈，在家里感觉到没有事情干，经常又不出去玩，所以就会待在家里长时间地看电视，玩电脑，玩微信，特别是在冬天里，温度低，外面天气冷，这些孕妈妈更是在屋里，有的甚至一天长达几个小时看电视，有的是长达几个小时玩电脑，玩手机，每当玩这些电器的时候，都会有一些紫外线发射出来，对于孕妈妈的身体健康带来了一定的危害，同时对于腹中的胎儿也会造成严重的后果，所以孕妈妈冬天一定要少玩这些电器，下面就给大家简单的介绍一下。　　　　

步骤/方法：

1、 无论是电脑或者是电视，是手机，每当打开的时候，荧幕上就会发出轻微的紫外线，这些紫外线的发出，对于孕妇和胎儿都会带来轻微的影响，所以在冬天里，孕妈妈一定要减少看电视，玩手机的时间。

2、 在冬天里，温度比较低，很多的孕妈妈在吃饭的时候，为了省事，要利用微波炉热东西，尽量不要使用微波炉，微波炉有很大的辐射。高强度的微波可致胎儿畸形、流产或死胎。所以孕妈妈一定要注意，不要用微波炉。　　

3、 另外，孕妈妈在冬天里还要注意，尽量不要使用电热毯、电吹风，大部分的孕妈妈在冬天里，都是用电热毯，电吹风，这样会感觉到更暖和，睡觉的时候更舒服，电热毯对人体的身体也是有害的，会增加自然流产率，所以怀孕妈妈不要使用电热毯和电吹风。　　

注意事项：

孕妈妈在冬天里除了注意这些事项之外，还要在孕早期注意要尽量的，少使用手机，有什么事情，最好不要通过手机啰里啰嗦，希望孕妇在冬天里能够按照以上介绍的这些方法，尽量的少看电视，少玩手机，少上网，使自己生出一个健康的宝宝。