孕2月：平安度过多事之秋！

概述

孕妈们在怀孕期间一定要做好各种的预防疾病，因为有些时候不注意的话很容易导致疾病的影响，而且皮肤疾病对于孕期来说也是有很大的影响，也是很容易引起的皮肤疾病。孕妈妈们在怀孕期间一定要做好预防的工作，因为很多的孕妇在妊娠期间内分泌改变，已经太和生长发育的需求，母体会发生一系列的适应的变化，皮肤也会发生明显的变化，有些甚至会产生疾病。

步骤/方法：

1、 在女性朋友刚刚怀孕一个月的时候，一定要注意做好预防感冒的工作，感冒后也不能随便用药。如果没有必要，一定不要做X光照射，这样的检查对胎儿会有辐射，对宝宝生长不利。到怀孕两个月时，就不要搬重物，也不要做剧烈运动了。要保持充足的睡眠，减少外出的次数。孕妈妈更不能喝酒，抽烟，不接触宠物以免染上弓形虫病。

2、 怀孕三个月的时候是很容易流产的，所以孕妈妈平时要更加注意。如果这个时候孕妈妈还在上班那就应该心情愉快，避免心理负担和压力对胎儿发育的影响。这个时候可以做第一次产前检查，建立保健手册，然后按照医生的建议做定期检查。

3、 孕妇在怀孕期间的时候，因为子宫的庞大弹性，组织脆性增加，这样可能会导致孕妇的腹壁皮肤弹力千维保内腹部可能会出现线状皮肤萎缩纹，这种就是妊娠纹，而且分娩后一般不能退消，在怀孕期间一定要做好这个预防针工作，可以多吃一些富含维生素的食物来进行调理。

注意事项：

孕妇在怀孕期间这漫长的十个月都有可能会有很多的事情发生，各种的身体变化和各种的疾病都可能会随时的发生，在怀孕的过程中一定要做好预防的工作，平时的饮食一定要注意，应该以清淡为主，多吃些营养的食物，保持充足的睡眠。