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28岁牙齿就不是很牢固怎么办?

健康分享者:ask572369492v

更新时间:2017-06-05 15:49:19

概述

上高中的时候就没好好学习,当时我们学校里有一帮男孩子,他们已经开始混社会了,那个时候总是跟着一帮老大胡闹,平常的话抽烟喝酒也是样样俱全的。这些年来,我一直一事无成的在社会上游荡,每一天都流连于各种烟花场所,今年不过28岁的我感觉身体已经非常的不好,很多时候还不如一个老年人体质那么强,竟然连牙齿都有些开始松动了。

步骤/方法:

1、 后来我就到医院去诊治一下,医生说我牙齿松动主要是由于平常抽烟太多了,我的牙齿特别的黑黄。牙结石的问题也很严重,现在开始为我做牙结石清理手术,术后的话牙齿会长的牢固。以后要戒除这些不良习惯。

2、 另外一点的话,医生告诉我平常不要用这个牙齿,需要一些太过于坚硬的食物,像是山核桃甘蔗等等之类的东西。因为牙齿如果已经松动了,这个时候碰到坚硬的东西很有可能会使得牙齿脱落的。

3、 平常的话要多补充些维生素,特别是维生素c对人体的新陈代谢有很好的帮助。猕猴桃火龙果之类的水果中维生素c就特别的丰富,或者是可以买一些保健品,对于身体来说都有很大的帮助,银行的话再多做一些运动。

注意事项:

按照正常情况下,随着年纪的增长,牙齿会开始逐渐松动的,但是如果20多岁的年轻人出现这种情况,那一定不容忽视了。最好到医院里面去看一下,医生会根据自己不同的情况给我们提出相应的治疗意见。

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