孕妇在孕期该如何抚摸肚子

概述

孕妇在孕期应该经常抚摸肚子，让肚子里的小宝宝感受都你在抚摸他。我记得我那会儿怀孕儿子的时候，从三个月以后，我就可以感受到胎动了，每天都要动好几次，如果外面有很大的响声，肚子的宝宝就会动起来，这个时候，我就开始轻轻的抚摸肚皮，嘴里还小声说着，宝宝没事，是外面起风了，不要害怕。我这样边说边抚摸，肚子里的宝宝很快就停止了。

步骤/方法：

1、 但抚摸肚子，是有科学方法的，如果手法不对，不但起不到安抚胎儿的作用，反而让胎位不正，引起宫缩，严重的不当行为甚至可能致脐带绕颈，最终导致胎儿早产，所以你抚摸的手法必须按医生教你的方法去抚摸。

2、 医生当时告诉我，在怀孕三四个月的时候，用手从上至下，从左至右，来回抚摸，不过选择的时间要恰当，在孕妇腹部完全松弛的情况下，进行来回抚摸是安全的，注意动作不宜过重，来回抚摸三分钟左右，对胎儿的健康是有好处的。

3、 到了怀孕五六个月的时候，可以练习推动散步，让胎儿在宫内散散步、做做操，再来准妈妈应该轻轻来回抚摸，按压，拍打腹部，推动胎儿，也要在孕妇腹部完全松弛的的时候进行，每次五分钟左右，动作要轻柔，用力适当。

注意事项：

总而言之，通过抚摸刺激胎儿大脑发育，开发胎儿智力，同时也是让胎儿感受父母是爱他的，肢体接触表达着浓浓的爱，但是一定要掌握正确的抚摸方法，利于宝贝的成长，每次时间不能太长。