准妈妈孕期七个实用护肤秘诀

概述

我想向大家咨询一下孕妇在怀孕期间怎样护理皮肤。我有一个朋友，她现在正在怀孕期间，自从怀孕之后就不敢用各种化妆品，你现在皮肤非常的干，经常能够看到她的面部皮肤脱皮，最重要的是自从怀孕之后发现她的脸上开始长色斑，在网上查了一下，才知道原来长的是妊娠斑，所以想向大家咨询一下，怀孕期间不能使护肤品，但是如果不护理的话，生完孩子皮肤会变得越来越差，所以想向大家咨询一下怀孕期间应该怎么样护理皮肤。

步骤/方法：

1、 女性在怀孕的时候肌肤的确会出现很多的问题，比如说皮肤上就会出现色斑，有些孕妇的皮肤还会变得粗糙，没有以前细腻。其实女性在怀孕的时候是可以使用一些护肤产品的，因为现在市面上有一些专门针对孕妇使用的护肤品。这一类的护肤品是没有化学物质的，相对来讲是安全一些的，所以孕妇可以选择这一类的护肤品来护理皮肤。

2、 除了通过美容产品之外，怀孕期间的饮食也是非常重要的，建议孕妇在日常的饮食上多吃一些维生素c和维生素e含量比较高的食物，另外也要多吃一些高蛋白质的食物。维生素主要来源于蔬菜和水果高蛋白主要来源于豆奶和蛋制品。

3、 另外，准妈妈们在日常生活当中也可以自制一些DIY的面膜，比如说鸡蛋蜂蜜面膜。取一颗鸡蛋，去除鸡蛋黄主要用蛋清，然后加入适当的面粉，再调入适当的蜂蜜涂抹在脸上就可以起到滋润的作用，这对于干性的肌肤有很好的保湿功效。

注意事项：

另外，准妈妈们在日常的护理当中防晒也是非常重要的，因为孕妇在怀孕期间皮肤对太阳当中的紫外线是非常敏感的。所以一定要做好防晒，可以涂一些防晒霜，也可以通过物理防晒法，比如说避免正中午出门或者出门一定要带太阳伞。