影响BB大脑发育的好坏食品表

概述

为了宝宝的健康我们家长也是费尽了心思的，然后我们家长经常给孩子吃一些比较大部的视频，就像核桃或者是芝麻之类的，对小孩子的大脑也是有一个很大的帮助的，就像我们家小孩子就是这个样子。我每天都给孩子吃鸡蛋或者是牛奶的孩子就是抵抗能力特别的好，而且也不会容易出现一些感冒发烧的症状发生了呢，所以现在我们大家就要去了解下经常吃什么样的食物可以对孩子的大脑发育有一个很好的作用

步骤/方法：

1、 经常吃一些比较酸性的食物的话，这些人就特别容易感冒，而且皮肤变得特别的脆弱，拮抗能力也变得很差了，也会容易出现一些感染的情况的发生，所以我们大家就应该少吃一些这样的食物，不然的话就会出现一些记忆力差或者是心情烦恼的一个症状的发生了

2、 如果是想要小孩子的大脑变得特别的好的情况下，一定要适当的多吃鸡蛋，因为这个鸡蛋里面的蛋白质也是比较高的呢，也是我们大家所需要的一个食品的所以应该多吃还有就是吃核桃的话也是可以让大脑里面的营养价值非常高的呢。

3、 一般对儿童大脑发育有害的食品就是这个含铅的食品，这样的话就会引起孩子一个发育特别迟缓和智力减退的一个症状，而且年龄越小，这个神经受损是比较严重的呢，然后铅中毒的表现就是小孩子比较兴奋然后脾气暴躁的一个现象发生的时候一定要注意。

注意事项：

小宝宝在平时的时候可以适当的去锻炼自己的身体，来增加自己的抵抗能力，还有就是在太阳比较好的情况下一定要抱出去晒晒太阳，这样的话也是有一个很好的补钙的作用，尽量的不要让孩子去吃一些垃圾食品，可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果之类的呢。